【パパママ知識】子がスポーツしなきゃ、こんなに損する
2025/05/20
スポーツは脳を発達させる！
もっと言うとスポーツしなきゃ脳が発達機会を失う。
まだ出来ていない動きを
どうにか身につけようとすることで
脳が爆発的に働いて発達する。
スポーツによる脳の発達をスポーツ効果と名付けると
スポーツ効果はストレスとトレードオフ！
スポーツ効果＞ストレス
なら脳が緻密に育つけど
ストレス＞スポーツ
なら脳は発達をやめてしまうかも。
大きなストレスがかかるスポーツは
マイナスにもなるから、要注意！
強烈な練習や必死にやるトレーニングみたいに
大きなストレスのはずのことでも
子が「やりたい！」と思っていれば
それは、めっちゃ楽しい時間！
誤解しているパパママいない？
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